Pracuj ze mną
19 sty

Jak poprawić zdrowie komórki jajowej w 90 dni

Justyna Miławska
0 Comment
Uncategorized
Jak poprawić jakość komórki jajowej w 90 dni? W przeszłości panowało powszechne przekonanie, że jedynym czynnikiem decydującym o zdrowiu jajników i komórek jajowych jest wiek. Na podstawie nowych badań wiemy już, że może to nie być prawdą. Istnieje wiele czynników, które mogą mieć wpływ na zdrowie jajników i komórek jajowych, w...
Read more
05 paź

Dieta przed ciążą, czyli dieta przyszłej
mamy

Justyna Miławska
0 Comment
Uncategorized
Dieta dla przyszłej mamy W okresie ciąży organizm kobiety zdobywa się na ogromny wysiłek. Dlatego jeszcze przedplanowanym poczęciem warto zadbać o swoją dietę. Dzisiaj skupię się na tym, co powinnoznaleźć się w jadłospisie przyszłej mamy, aby szybko zaszła w ciążę i doskonale się czuła! Jak dieta wpływa na płodność u...
Read more
28 lip

Jak obniżyć androgeny przy PCOS dzięki diecie, suplementacji i zmianie stylu życia

Justyna Miławska
0 Comment
Uncategorized
Jak obniżyć androgeny przy PCOS dzięki diecie, suplementacji i zmianie stylu życia Chcę Ci pokazać, jak dzięki odpowiedniej suplementacji i zmianie trybu życia możesz obniżyć poziom androgenów w swoim organizmie. Zapraszam do lektury! PCOS – czym jest i jak się objawia? Na początku chciałabym Ci przedstawić kilka istotnych faktów na...
Read more
28 lip

Jak niedoczynność tarczycy i Hashimoto wpływają na cykl menstruacyjny?

Justyna Miławska
0 Comment
Uncategorized
Jak niedoczynność tarczycy i Hashimoto wpływają na cykl menstruacyjny? W tym wpisie chcę zwrócić Twoja uwagę na to, jak choroby o podłożu immunologicznym mogą wpływać na owulację oraz długość i intensywność cyklu menstruacyjnego. Niedoczynność tarczycy i Hashimoto – różnice i podstawowe objawy Tarczyca to niewielki organ wydzielania wewnętrznego, który pełni...
Read more
pcos, insulinooporność, problemy z miesiączką, zdrowe hormony,
17 lip

Co powinno się znaleźć w Twojej diecie, żeby naturalnie wyregulować hormony?

Justyna Miławska
0 Comment
Uncategorized
Co powinno się znaleźć w Twojej diecie, żeby naturalnie wyregulować hormony? Zaburzenia hormonalne mogą przybrać różną postać i często bardzo negatywnie wpływają na jakość życia kobiet. Niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto i PCOS to schorzenia, przez które możesz mieć problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi ciała i zajściem w ciążę. Dzisiaj podpowiem...
Read more